今日冬至 | 羊肉汤呵护阳气,摩药脐灸养脾胃

 AG真人游戏     |      2020-01-02 12:50

子时一阳生,

治未病中心 副主任

一阳初动处,万物未生时。

冬至一阳生,

一站式解决!

呵护阳气,活子时

当归生姜羊肉汤

脐灸的适应症非常广泛,对消化、呼吸、泌尿、生殖、神经、免疫系统均有作用。

原料:大约取羊肉300克、当归15克,陈皮10克,草果10克,甘蔗1节(破开),生姜适量。

——北宋.邵雍

冬至子之半,天心无改移。

中医外治调护

审核:宣传部

编辑:邓承志

副教授 副主任医师

冬至这天应早早睡觉,

今年气候对人体最大的影响就是土运不及,全年脾胃都是养生调理的重中之重。脾土太弱不能正常制约肾水,肾水封藏容易受到影响。下焦阳根不足,根本动摇则会产生许多虚火上浮的失衡。命门火生脾胃土,只有下焦阳气充足,才能真火伏藏、命根永固。

玄酒味方淡,大音声正希。

今日指导专家:张红星

我知道你在看哟

展开全文

俗话说“冬至大如年”,这天北方会包上饺子,南方吃上汤圆,庆祝节气。冬至不仅一个传统节日,亦是中医养生学上非常重要的节气。

原标题:今日冬至 | 羊肉汤呵护阳气,摩药脐灸养脾胃

广西中医药大学附属瑞康医院治未病中心的 摩药脐灸是补土助阳的不二选择。摩药脐灸精选陈艾,温经助阳;手制面碗,小麦补脾胃;太极揉腹调理气机升降,八卦推拿以指代针以卦论治;开穴通经,调气血,和脏腑。针对不同人群,辨选脐灸药方。封闭防邪气入侵,加强温阳培元功效。

微信扫一扫 快速挂号哦

冬至吟

药膳进补

做法:把羊肉洗净剁块,生姜当归洗净,共同加入锅中炖煮大约两个小时,煮好了之后加入食盐适量食用即可。

让子时在睡眠中度过。

今年交冬至节的时间(阳历)是12月22日12:19:18。自此开始进入一年最冷的三九天。虽然是最冷的三九天,但按照五运六气来看,今年冬天似乎是暖冬,并非太寒冷。

温馨提示:

②脾胃运化功能较差的人,对于羊肉、牛肉、狗肉等厚腻食物,切莫贪心,否则食积随之而来。

预约挂号︱门诊缴费︱住院补缴︱查看报告

2019年12月22日

文稿:张红星

分享给你最在乎的人

此方如不信,更请问庖牺。

重阴必阳,冬至这天,阴极之至,阳气初生,是阴阳转化的重要节点,也是 夏病冬防、冬病冬治的最好时机。

广西中医药大学附属瑞康掌上医院

出诊时间:周一、四下午,周六上午

①今年天气干燥,多过进食辛温滋补之品,容易伤阴化燥,所以在补阳的同时,也要注意滋阴;善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷;滋阴的食物有:甘蔗、萝卜、百合、莲藕、马蹄等。

自冬至日进入天气最冷、阴气最重的三九天,人体阳气微弱,疾病容易复发或加重,在辨证论治的指导下,按照个人体质,选择 “三九贴”、“督脉灸”、“摩药脐灸”“足浴”等内病外治方法,拒寒养阳,激发阳气,提高人体免疫力,达到治病驱邪、养生保健的效果。